دلایل ایجاد پف زیر چشم و راهکارهای درمانی آن

 چشم از مهمترین دلایل زیبا به نظر رسیدن یک خانم است. در نتیجه داشتن پف زیرچشم از عوامل مهمی است که زیبایی چشم را تحت تاثیر قرار می‌دهد و از جذابیت آن می‌کاهد. در این مقاله قصد داریم تا راهکارهای بیشتری را در خصوص جلوگیری از پف زیرچشم با یکدیگر بررسی کنیم.

 

زیبایی چشم

امروزه همه ما به دنبال روش های جدید و قابل اعتماد برای رفع مشکلات ظاهری خود هستیم و دوست داریم شاداب و جذاب به نظر برسیم.

در دوره‌هایی از زندگی شاهد ایجاد ورم و پف زیر چشم هستیم و این عارضه برای ما تبدیل به یک عامل آزار دهنده شده است.

یکی از مهم ترین و زیباترین اعضای صورت چشم است که در حالت چهره ما بسیار تأثیرگذار است.

حال اگر به دلیل وجود پف زیر چشم حالت چهره، غمگین و خسته به نظر برسد بسیار ناخوشایند خواهد بود!

همانگونه که همه شما می دانید همیشه بهترین روش پیشگیری است.پس ابتدا باید به خوبی با دلیل علمی ایجاد پف زیر چشم آشنا شویم و در مرحله بعد راه های پیشگیری و درمان عارضه را بیاموزیم. مانند پوست صورت که بسیار مراقب آن هستیم و مانند بسیاری دیگر از شوینده سیمپل استفاده می‌کنیم، زیر چشم نیز حساسیت‌های خاص خود را دارد که در ادامه به بررسی بیشتر آن خواهیم پرداخت.

 

چه عواملی باعث ایجاد پف زیر چشم می‌شود؟

این عارضه به دلیل تجمع چربی شل شده در زیر چشم به وجود می‌آید. پوست زیر چشم حساس و نازک است به همین دلیل لایه چربی شل شده در زیر پوست به صورت واضح قابل مشاهده هستند.

در این بخش لازم است دلایل ایجاد پف زیر چشم را به دو قسمت کلی دسته بندی کنیم:

دلایل پزشکی ایجاد پف زیر چشم: در مواردی که ایجاد پف زیر چشم مربوط به عوارض بیماری های خاص در بدن می باشد.

در اینجا به مهم ترین بیماری های شایع که یکی از عوارض آن ایجاد پف در زیر چشم است می‌پردازیم.

 

 سلولیت:

عامل ایجاد کننده پف زیر چشم عارضه پوستی به نام سلولیت می‌باشد. این مشکل می‌تواند به دلیل عفونت در لایه‌های زیرین پوست بوجود آید. تشخیص عامل و نوع عفونت به عهده پزشک متخصص پوست می باشد.

در اینجا شما را با دلایل بروز سلولیت و انواع آن آشنا می‌کنیم.

 

پف زیر چشم و انواع سلولیت

سلولیت انواع مختلفی دارد که بستگی به محل بروز عفونت دارد.

برخی از انواع شامل:

سلولیت اطراف چشم، که محل بروز آن در اطراف چشم می‌باشد.

احتمال بروز سلولیت در هر نقطه از بدن، از جمله دست و پا وجود دارد.

علائم سلولیت:

فرد مبتلا به سلولیت در محل عارضه پوستی، ممکن است عوارض متفاوتی را مشاهده کند:

قرمزی و تورم

گرما

حساسیت در فصول مختلف

بسته به شدت ایجاد مشکل پوستی در برخی از افراد تاول، گودی پوست یا لکه ایجاد می‌شود.

ممکن است فرد علائم دیگری از عفونت را نیز تجربه کند، مانند:

خستگی، لرز و تعریق سرد، تب و حالت تهوع

به طور کلی تشخیص و درمان این مشکل با پزشک متخصص است و در بیشتر موارد پف زیر چشم یک عارضه کاملا عادی خواهد بود و اصلا نیاز نیست خودتان را نگران این موضوع یا بیماری کنید. استفاده از محصولات و کرم‌های تقلبی نیز می تواند در ایجاد پف زیر چشم تاثیر گذار باشد. از این رو از برندهای معتبر مانند برند نوتروژینا جهت مراقبت از پوست خود استفاده کنید.

اما در ادامه برخی از راه‌های پیشگیری از سلولیت را باهم بررسی خواهیم کرد.

پیشگیری از سلولیت

فرد همیشه نمی تواند از ایجاد سلولیت جلوگیری کند، اما با رعایت برخی موارد می تواند باعث کاهش ابتلاء و شدت علایم ایجاد شده بشود.

در صورتیکه بریدگی یا خراشی روی صورت و یا هر بخشی از بدن ایجاد می‌شود نسبت به آن بی تفاوت نباشید و با یک ضد عفونی ساده سعی به درمان زخم کنید.

از خاراندن زخم خودداری کنید.

در صورت گزش پوست توسط نیش حشره و ایجاد خارش بهتر است بلافاصله نسبت به درمان عارضه ایجاد شده اقدام کرد.

لازم به یاد آوری است، سعی کنید محل گزیدگی را با انگشتان لمس نکنید، در صورتی که ناگزیر به خاراندن مکان گزش هستید، تمیز و کوتاه نگه داشتن ناخن می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند.

 

 

راهکار عمومی مراقبت از پوست صورت و بدن

در هنگام باغبانی از دستکش و آستین بلند استفاده کنید و در صورت احتمال خراش پوست، از پوشیدن لباس کوتاه خودداری کنید. از کرم ضد آفتاب مناسب مانند کرم ضد آفتاب سیمپل استفاده کنید. پوست خود را بیش از حد در معرض آفتاب قرار ندهید.

وزن خود را کنترل کنید.

مصرف غذاهای کم چرب و پر کالری باعث انباشته شدن چربی در بدن می‌شود.

بهتر است برنامه غذایی منظم داشته باشید و حتما در روز مدت کوتاهی را به فعالیت های ورزشی اختصاص دهید. بسیاری

از استعمال سیگار و مصرف الکل خودداری کنید.

این موارد ممکن است خطر ابتلا به سلولیت و خراب شدن پوست را افزایش دهند.

باید خاطر نشان کرد خانم ها و آقایانی که سن بالا دارند و دچار افزایش وزن هستند، لازم است بیشتر پیگیر و مراقب سلامت و بهداشت خود باشند.

همچنین افرادی که مبتلا به دیابت هستند، برای پیشگیری از این عارضه باید قند خون خود را به خوبی کنترل کنند.

 

دلایل عمومی پف زیر چشم

یکی از شایع‌ترین دلایل ایجاد پف در زیر چشم، کم خوابی و یا خواب بیش از اندازه می‌باشد.

برای درمان این مشکل نیاز به برنامه ریزی مرتب و منظم روزانه داریم.

هدف ما از این برنامه ریزی تنظیم خواب مورد نیاز در طول شبانه روز می‌باشد.

به طور معمول ما نیاز به 8 ساعت خواب در طول شبانه روز داریم.

معمولا بعد از خواب به دلیل پلک نزدن و بی حرکت بودن بافت اطراف چشم مقداری پف در زیر چشم ها کاملا طبیعی به نظر می‌رسد.

پف زیر چشم و نمک

مصرف نمک بیش از اندازه در غذا یکی از مهم ترین دلایل ایجاد پف در زیر چشم می‌باشد.

به خاطر داشته باشید مصرف مواد مورد نیاز بدن باید کاملا به اندازه و بر اساس نیاز بدن باشد.

در صورتی که ماده غذایی سدیم در بدن زیاد مصرف شود سبب تجمع آب میان بافتی در زیر چشم ها خواهد شد.

ایجاد پف و ورم در اثر مصرف زیاد نمک از مضرات قابل مشاهده در بدن می‌باشد.

باید خاطر نشان کنیم افزایش سن نیز یکی از دلایل پف زیر چشم است. این عارضه پوستی به صورت ارثی هم در نسل های مختلف منتقل می‌شود.

 

پاک نکردن آرایش دلیل پف زیر چشم

یکی از مهمترین نکاتی که بارها در ونیز به شما عزیزان گوش‌زد کردیم مسئله پاک کردن آرایش خصوصا آرایش چشم قبل از خوابیدن است. با یک پاک کننده یا میسلارواتر مناسب آرایش خود را پاک کنید سپس برای خوابیدن آماده شوید زیرا این مسلئه می تواند باعث بروز پف زیر چشم در طول روز بعدی برای شما باشد.

 

بیشتر مراقب سلامتی خود باشید

همانگونه که در ابتدای مقاله اشاره کردیم در صورت ضعیف شدن عضلات پلک و همچنین جمع شدن آب و چربی در اطراف پلک‌ها ورم یا پف زیر چشم ایجاد می‌شود.

متذکر می‌شویم که افزایش جریان خون در ناحیه بافت دور چشم تا حد بسیار زیادی این عارضه را برطرف خواهد کرد. شما با آگاهی علت مشکل خود را پیدا کنید.

 

چگونه جلوی پیشرفت پف زیر چشم را بگیریم؟

چنانچه علت پف زیر چشم در بدن شما نقص و عیب در یکی از دستگاه های و اندام بدن می‌باشد خیلی سریع به پزشک متخصص مراجعه کنید و درمان پزشکی را خیلی زود شروع کنید.

در صورتی که علت پف زیر چشم شما طبیعی و شایع می‌باشد. از همین لحظه دلایل قابل کنترل را مدیریت کنید.

در مورد دلایل شایع ایجاد ورم و پف در زیر چشم ها، راه حل آن بسیار ساده و کاربردی می‌باشد.

برخی دلایل کاملاً طبیعی هستند.

همانگونه که می دانیم پلک نزدن در حین خواب از دلایل ایجاد پف زیر چشم در هنگام بیدار شدن از خواب در صبح است که به صورت طبیعی اتفاق می‌افتد و پس از بیدار شدن به تدریج بر طرف می‌شود.

معمولاً کم‌خوابی یا پرخوابی هر دو باعث پف زیر چشم می‌شوند. مالش دادن چشم‌ها و گریه کردن نیز از این دسته دلایل هستند.

توجه کنید که داشتن خواب کافی و منظم و انجام فعالیت‌های ورزشی روزانه بسیار توصیه می‌شود.

مصرف به اندازه نمک در رژیم غذایی و پرهیز از استرس از ایجاد پف زیر چشم به میزان چشم‌گیری پیشگیری می‌کند.

یکی از راه‌حل‌های مناسب برای حل این مشکل انجام کمپرس آب سرد با انقباض عروق از ایجاد پف زیر چشم جلوگیری می‌کند.

ضمناً در هنگام خواب باید سرِ شما کمی بالاتر از بدن قرار بگیرد.

به طور حتم شما با رعایت بهداشت فردی و ایمنی می‌توانید به میزان بسیار زیاد از این مشکل پوستی در امان باشید.

منبع: بلاگ ونیز