0 0 استرس و اضطراب تکنیک EFTچیست مراحل انجام ای اف تی برای کاهش استرس رهایی هیجانی که به اختصار تکنیک ای اف تی (EFT) نامیده می شود. یک درمان جایگزین برای درد فیزیکی و اضطراب... سایت زندگی ما 5 سال پیش
0 0 استرس و اضطراب تکنیک های رهاسازی و آرام سازی (relaxation) تکنیک های رهاسازی با استفاده از پاسخ آرام بخش بدن برا ی کاهش استرس استفاده می شوند. برای بسیاری از ما,... سایت زندگی ما 5 سال پیش
سایت زندگی ما
.svg)